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lxf2040的博客

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【转载】急性腰肌扭搓伤的最快治疗方法 根治腰椎间盘突出绝技  

2014-05-04 09:03:48|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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急性腰肌扭搓伤的最快治疗方法  

腰肌扭挫伤是中老朋友最常见的病,伤后往往会卧床休息。其实那恰恰是最不科学的方法。

今天我教给朋友一个,简单有效的方法,可以很快缓解痛庝,又能恢复如初。

扭伤之后,先找一个带背的椅子,双手扶椅子背,那边腰扭伤,就把那条腿向后抬起,膝盖挺直坚持一到两分钟,再换另一条腿,同样动作在做一到两分钟。这样做个四五组就好了。到晚上睡觉以前在做一次,基本就能恢复。原理很简单,再后腿向后抬时,腰部肌肉得到很好锻炼,是血液流速加快,伤后的淤血很快带走。就会加快恢复。朋友碰到这种情况千万别躺床,起来活动,用我教的方法绝对管用。

急性腰肌扭搓伤的最快治疗方法 - 憨厚 - 难的好汉

根治一切骨科疾病 腰腿痛 颈椎病  

此方通治:风湿、类风湿、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、骨质增生、四肢麻木、肌肉萎缩、股骨头坏死、椎间盘突出、腰腿痛等一切骨科疾病。  

 

配方:麻黄10克、艾叶10克、乌梢蛇15克、蕲蛇15克、乳香10克、白芷10克、威灵仙50克、千年健10克、钻地风10克、伸筋草30克、鸡血藤30克、羌活15克、独活15克、牛夕15克、当归12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、蚂蚁50克、黄芪20克、白术15克、一口钟80克 金樱子15克、甘草15克。药店加工成粉。 

服法:每天服3次,按各人病情轻重每次5到10克(一小汤勺或两小汤勺)三餐前半小时服用。一到三副药可以根治  

 

根治腰椎间盘突出绝技

杨氏五虎丹:
急性期用方:红花18、当归18、防风10、制南星18、白芷12。研为细末,
每次3克,日2次,黄酒送服。20-40天即可根治。
慢性期用方:土元10、全蝎10、乌梢蛇10、红花18、当归18、防风10、
制南星18、白芷12、甲珠10、地龙22。研为细末,每次5克,黄酒送服。
30—60天即可根治。
外用方:

          生川乌、生草乌各10、马前子12、三七20、甲珠6、海马10、木香10。研为细末,醋调敷患处,2天1换。急性期,慢性期均要配合使用本外用方。
本秘方是中医世家杨氏(当代传人杨恩梅)家传15代的专治腰椎间盘突出

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